7 мифов о кислороде и его влиянии на организм

Медицинские термины. 2012

Как действует кислород на организм человека?

Большее его количество требуется растущему организму и тем, кто занимается интенсивными физическими нагрузками. Вообще активность дыхания во многом зависит от множества внешних факторов. Например, если вы встанете под достаточно прохладный душ, то количество потребляемого вами кислорода увеличится на 100% по сравнению с условиями при комнатной температуре воздуха. То есть, чем больше человек отдаёт тепло, тем чаще становится частота его дыхания. Вот несколько интересных фактов по этому поводу:

  • за 1 час человек потребляет 15-20 л кислорода;
  • количество потребляемого кислорода: во время бодрствования увеличивается на 30-35%, во время спокойной ходьбы – на 100%, при лёгкой работе – на 200%, при тяжёлой физической работе – на 600% и более;
  • активность дыхательных процессов напрямую зависит от ёмкости лёгких. Так, например, у спортсменов она больше нормы на 1-1,5 литра, а вот у профессиональных пловцов может достигать до 6 литров!
  • Чем больше ёмкость лёгких, тем меньше частота дыхания и больше глубина вдоха. Наглядный пример: спортсмен делает 6-10 вдыханий в минуту, тогда как обычный человек (не являющийся спортсменом) дышит с частотой 14-18 дыханий в минуту.

Человек получает достаточно кислорода, если дышит

Дефицит кислорода плохо Эффективность кислородных коктейлей при заболеваниях органов дыхания и пищеварения у детей сказывается на работе всех органов и систем: дыхательной, сердечно-сосудистой, иммунной, центральной нервной (ЦНС). Если вы дышите без затруднений, это ещё не значит, что организм получает достаточно кислорода. Нехватку кислорода могут вызвать несколько факторов.

  • Курение. По сравнению с некурящими, мозг курильщиков получает Smoking normalizes cerebral blood flow and oxygen consumption after 12-hour abstention меньше кислорода. Более того, когда курильщик решает отказаться от сигарет, мозгу достаётся ещё меньше кислорода: его метаболизм снижается на 17% в первые 12 часов после отказа.
  • Проживание в районах с плохой экологией. Окись углерода от сгорания топлива вызывает Effects ofр air pollution on human health and practical measures for prevention in Iran отравление организма. Окись углерода связывается с гемоглобином, в результате организм испытывает кислородное голодание, появляются симптомы отравления: головные боли, тошнота, слабость, головокружение.
  • Воспалительные заболевания. Нехватка кислорода в тканях может возникнуть Hypoxia and Inflammation из-за воспалительных процессов, например при инфекционных заболеваниях и некоторых видах рака.
Человек получает достаточно кислорода, если дышит

Применение кислорода

Данный химический элемент активно используется в металлургии: доменных печах, кислородных конвертерах. Применяется в процессах сварки и резки металлов. Кислород используется в авиации и космонавтике, как компонент ракетного топлива, для работы двигателей и механизмов и дыхания людей.

Читайте также:  Пальпация живота: особенности и правила проведения процедуры

Кислород широко применяется и в медицине. Он необходим для обогащения дыхательных смесей, используемых при нарушениях дыхания, астматических приступах, наркозов.

Применяется для лечения гипоксии и декомпрессионной болезни. В пищевой промышленности кислород — составляющая часть кислородных коктейлей. Вещество используется также для очистки и обогащения воды озоном, для обеззараживания воздуха.

Как проводится длительная кислородная терапия в домашних условиях?

Длительная кислородная терапия в домашних условиях осуществляется с помощью концентратора кислорода, желательно с увлажнителем. Перед началом лечения требуется выставить терапевтический поток кислорода, рекомендованный врачом-пульмонологом. Обычно эффективный поток кислорода составляет 3-5 литров в минуту, в случае тяжелых форм дыхательной недостаточности поток может достигать 9-10 литров в минуту.

Как проводится длительная кислородная терапия в домашних условиях?

Кислород, выходящий из концентратора, попадает в емкость увлажнителя, где он насыщается водяными парами. Увлажнение кислорода требуется для того, чтобы не вызвать сухость в дыхательных путях пациента и связанные с ней симптомы (кашель, першение). После увлажнителя кислород поступает в дыхательную канюлю или маску, надеваемую на лицо больного.

Оптимизация про- и антиоксидантных систем

B нормальных условиях функционирования во всех клетках и мембранных структурах протекают свободнорадикальные реакции, которые сдерживаются на низком уровне многокомпонентной системой антиоксидантов. Антиоксидантная система защиты организма выступает против возникновения патологических изменений в результате свободнорадикального окисления липидов и белков.

Нарушение баланса между скоростью процессов образования активных форм кислорода и мощностью антиоксидантной защиты способствует самоускоряющемуся процессу перекисного окисления липидов, что приводит к перекисному окислению ненасыщенных липидов, нарушению структуры и функции белков, нуклеиновых кислот и других молекул и в конечном счете к гибели клеток.

Оптимизация про- и антиоксидантных систем организма является одним из основных биологических эффектов системного воздействия озонотерапии, реализуемый через влияние на клеточные мембраны и заключающийся в нормализации баланса уровней продуктов перекисного окисления липидов и антиоксидантной системы защиты. В ответ на введение озона в тканях и органах происходит компенсаторное повышение прежде всего активности антиоксидантных ферментов супероксиддисмутазы (СОД), каталазы и глутатионпероксидазы, широко представленных в сердечной мышце, печени, эритроцитах и других тканях (Конторщикова К. Н., Перетягин С. П.. Диплом №309 на открытие от г. «Закономерность формирования адаптационных механизмов организмов млекопитающих при системном воздействии низкими терапевтическими дозами озона», 2006).

Сходные с нашими данными результаты получены экспериментаторами и клиницистами при различной патологии и в различных тканях. В ответ на введение первых доз озона (при разных способах введения) наблюдается незначительное повышение свободнорадикальных процессов, что фиксируется методом хемилюминесценции анализируемых биологических тканей и анализом уровней продуктов перекисного окисления липидов — первичных (ДК, ТК), вторичных (МДА) и конечных (ОШ). Но последующая активация ферментных и неферментных антиоксидантных систем организма восстанавливает активность ПО, и в конце курса лечения мы наблюдаем нормализацию всех изучаемых компонентов. Восстановление неферментативной антиоксидантной системы является сложным процессом и требует активации метаболических реакций, способствующих накоплению восстановленных НАД и НАДФ — цикла Кребса и пентозофосфатного шунта, являющихся донорами протонов для восстановления окисленных компонентов неферментативной антиоксидантной системы (глутатион, витамин Е, аскорбиновая кислота и др.).

Для оценки общего пула антиоксидантной системы организма нами разработан и предложен метод хемилюминесценции, с помощью которого исследования могут проводиться в различных биологических жидкостях и гомогенатах тканей. На основании определения активности процессов ПОЛ и антиоксидантной системы подбирались и обосновывались концентрации озона для различных патологических состояний, в частности в неврологии, в акушерской практике, при сочетании химиотерапии и озонотерапии в онкологии (Конторщикова К. Н., 1992; Котов С. А., 2000). Возможная доза вводимого озона определяется мощностью антиоксидантной системы защиты организма. Метод хемилюминесценции используется нами как критерий безопасности использования озонотерапии (Конторщикова К. Н., 1992). Применение экзогенных антиоксидантов с предварительным расчетом вводимой дозы необходимо только при высоких концентрациях озона, а также при очень низких исходных показателях антиоксидантной системы защиты у больных.