Как самой сделать педикюр. Правила проведения процедуры

Каждая женщина уделяет много внимания своему внешнему виду. Причем, ухоженной считается та особа, которая не забывает ни об одной части своего тела, уделяя всему достаточно внимания.

Подготовка

Самой легко сделать педикюр в том случае, если пошагово соблюдать каждый этап. Первоначально необходимо заняться подготовкой. Все нужные инструменты и материалы должны быть под рукой, чтобы не пришлось в середине процедуры вставать и искать разные детали.

Следует подготовить основные инструменты:

  • Несколько пилочек с разной абразивностью. Должна быть очень грубая для омертвевшей кожи, а также мягче для ногтей. Ни в коем случае нельзя путать пилочки, в противном случае ногти начнут сильно слоиться, а клетки кожи не получится убрать.
  • Двусторонняя пилочка для полировки ногтя должна быть мягкой, чтобы убрать остатки лака и загрязнения, а затем придать поверхности зеркальный блеск, если не планируется нанесение покрытия. Пилками следует пользоваться аккуратно, двигая их в одну сторону.
  • Ванночка для ног. Она должна быть достаточно широкой и глубокой, чтобы можно было расслабленно разместить ступни.
  • Кусачки для подрезания кутикулы и апельсиновая палочка, чтобы ее отодвинуть и убрать загрязнения в уголках ногтя.
  • Для грубых пяточек лучше всего взять пемзу, она отлично справляется с пилингом.

Также необходимо подготовить все материалы. Это масла и морская соль для ванночки. Дополнительно приобретается ухаживающий крем, скраб. Многие косметические средства можно заменить домашними рецептами.

Отличным вариантом будет аппаратный педикюр, но для этого понадобиться приобрести специальную технику. Она заменяет сразу несколько пилочек. С помощью насадок можно сделать форму ногтей, убрать омертвевшую кожу. Аппаратом работать значительно быстрее, но понадобиться некоторая сноровка.

Причины появления грибка

Если ногти на ногах приобрели желтоватый оттенок, начинают деформироваться, ломаться, имеют неприятный запах – это грибок. Заразиться им может каждый. Основные причины появления грибка на ногах:

  • посещение салонов красоты, спортивных залов и прочих общественных мест
  • посещение саун, бань, бассейнов
  • игнорирование правил гигиены
  • трещины на ногтях
  • ожирение, слабый иммунитет, диабет и некоторые другие заболевания
  • прием лекарственных средств, оральных контрацептивов

Лечебный маникюр от онихомикоза в домашних условиях делать можно и нужно. Он способствует более быстрому избавлению от грибка. Основные правила домашнего педикюра от онихомикоза:

  • предварительно следует проконсультироваться с дерматологом, который порекомендует подходящие противогрибковые кремы и лаки
  • нельзя давать кому-либо свои инструменты для педикюра и другие средства личной гигиены
  • нельзя использовать густой лак и наращивать ногти, потому что данные процедуры способствуют увеличению грибка
  • если делается обрезной педикюр, то нельзя ногти и кутикулы обрезать глубоко, потому что грибок проникает в поврежденные зоны
  • рекомендуется делать не обрезной педикюр грибковых ногтей при помощи кислотной обработки кожи и кутикул
  • нужно обрабатывать дезинфицирующими средствами инструменты и место, где делался педикюр

Здоровой женщине педикюр нужно делать один раз в шесть недель, больной – каждый месяц или чаще. Мозоли, трещины, натоптыши – любимая среда грибка. Одно из главных правил – после окончания педикюра следует обработать обувь изнутри формидроном или мирамистином. Затем ее нужно поместить в полиэтиленовый пакет, где продержать пару дней, потом просушить в течение суток и надевать. У грибка на победу не будет никаких шансов.

Все о маникюре рассказываем в этой статье. Советы по ходу за кожей тела — здесь.

Как сделать педикюр в домашних условиях: пошаговая инструкция

  • Шаг первый: распаривание

Если у вас имеется гидромассажная ванночка для ног, то это идеальный «инструмент» для начала процедуры домашнего педикюра. Такая ванночка поможет не только распарить ножки и ороговевшую кожицу, но и приятно расслабить уставшие за день ножки. Поэтому мы рекомендуем вам обзавестись гидромассажной ванночкой, в любом случае, а пока ее нет, то можно воспользоваться обычным тазиком. Ну а в качестве массажа ступней можно использовать морские камни (которые мы часто привозим с морского отдыха). Итак, погружаем ступни ног в теплую водичку, добавляем ложку морской соли, немного жидкого мыла, камушки и наслаждаемся массажем в течение 15 минут.

  • Шаг второй: скрабирование и удаление натоптышей

После того, как кожица размякнет, обработайте ступни скрабом. Это может быть и специальный скраб для ног и любой крем-пилинг для тела. Также можно приготовить домашний скраб, смешав ложку молотого кофе с чайной ложкой соли и меда. Особое внимание уделите старым мозолям и натоптышам. После этого удалите остатки кожицы пемзой и шлифовочной пилкой для стоп.

  • Шаг третий: обрабатывание пальчиков

Промокните ступни полотенцем и аккуратно отодвиньте кутикулу (кожицу вокруг ногтя) деревянной палочкой. На этом этапе можно нанести масло для кутикулы. Далее подстригите ногти или придайте форму при помощи пилочки. Запомните, на ногах свободный край ногтя ни в коем случае нельзя закруглять, поскольку именно это приводит к проблеме вросшего ногтя.

  • Шаг четвертый: маска и массаж для ног

Закончив обработку стоп и пальчиков, ополосните ножки теплой водой, вытрите полотенцем и нанесите на стопы маску для ног. Если у вас есть готовое косметическое средство для обертывания ног, то воспользуйтесь им, а если нет, то мы поделимся с вами рецептом универсальной маски для стоп. Разогрейте на водяной бане небольшое количество растительного масла, нанесите на стопы, оберните пищевой пленкой и наденьте шерстяные носочки. Выдержите маску около 40 минут, после чего просто помассируйте ножки в течение нескольких минут.

  • Шаг пятый: нанесение декоративного лака

В завершение обезжирьте ногти жидкостью для снятия лака, поскольку крем или масло, которое использовалось для массажа, может испортить маникюр и лак ляжет неровно. Нанесите на ногтевую пластину базу под лак и покройте ноготки лаком в два слоя.

Вот и все! Красивый, аккуратный, а главное – приятный педикюр выполнен на «отлично». Ножки выглядят ухоженными, пяточки нежные, как у младенца, а ноготки красиво накрашены.

Попробуйте и убедитесь, что домашний педикюр – это не только не сложно, но и очень приятно!

Удачи вам и прекрасных результатов.

Педикюр в домашних условиях для начинающих

Можно научиться профессионально делать себе педикюр, только нужно знать, как правильно работать с ногтями и какие правила соблюдать. Секреты красивых ноготков ног спрятаны в таких действиях:

  • подготовительных процедурах;
  • ножных ванночках;
  • обработке кожи стоп;
  • обработке ногтевых пластин;
  • работе с кутикулой (не обрезать лезвием или станком, а отодвигать деревянной палочкой);
  • нанесении лака — обычного или гель-лака (можно использовать также шеллак).

Вопросы педикюра

Как размягчить огрубевшую кожу? Правильный классический педикюр своими руками обычно начинается с водных процедур. Они помогают сделать более эластичными кожу и специальные ванночки для ног. В них можно добавлять жидкое мыло с фруктовыми нотками.

Педикюр в домашних условиях для начинающих: ванночки

Народный метод — лимон и яйца. Чайная ложка лимонного сока, смешанная с желтком, хорошо отшелушивает грубую кожу. Такое средство надо нанести на ножки, обернуть в пленку и подержать около получаса.

Такая ванночка может быть и с аспирином. Ацетилсалициловая кислота хорошо справляется с размягчением кожи ног и борьбой со старыми мозолями.

Сколько длятся водные процедуры? По времени выходит всего 15 минут — этого достаточно, чтобы хорошо размягчить кожные покровы и приступить к дальнейшим действиям.

Чем заняться дальше? Пилингом и питанием кожи. Удаление омертвевших участков проводится сухой пемзой или скрабом. Далее обработка ногтей и кутикулы. Ногтевая пластина приводится в порядок пилочкой. Этим инструментом выравнивается срез и устраняются неровности. Апельсиновой палочкой или деревянной маникюрной лопаткой отодвигается кутикула.

Педикюр в домашних условиях для начинающих: уход за кутикулой

Как сделать массаж собственноручно? Очистка ногтей завершена. Можно приступать к более приятной процедуре — массажу стоп, который тоже легко сделать самой. Для этих целей применяют питательный крем. Учимся доставлять своим ногам удовольствие и дарить пользу.

Легкая или сложная процедура обычно завершается нанесением лака на ногтевую пластину. Перед покраской обезжирьте ноготь. Обычный лак наносите в два слоя. Используйте пластины-разделители для пальцев.

Как часто надо проводить процедуру? Не реже 1 раза в 10 дней.

Можно ли при грибке ногтей делать педикюр самой? Нежелательно — есть шанс повредить кожу и ухудшить состояние ногтевой пластины.

Педикюр в домашних условиях для начинающих

Вынашивание ребенка не повод для отказа от красивых аккуратных ножек, поэтому при беременности можно делать педикюр, однако в более щадящем режиме.

Зачем зимой нужен уход за ногтями на ногах? Ни в коем случае не стоит уменьшать заботу о ногах в холодное время года. Эта процедура помогает поддерживать ногти, пятки, кожу в идеальном состоянии. Она дарит красоту и здоровье женских ножек.

Существует также мужской педикюр. Заботятся о своих ногах немногие мужчины, но в этом нет ничего зазорного: неухоженные ногти смотрятся одинаково неприятно и на женских, и на мужских ногах и руках.

Правила проведения процедуры

Педикюр в домашних условиях пошагово легче всего выполнять тогда, когда вся процедура расписана тщательно. Итак, она будет включать в себя:

  1. Распаривание и размягчение кожи при помощи теплой ванночки.
  2. Удаление ороговевших слоев кожного покрова.
  3. Шлифование кожи ног.
  4. Подрезка и подпиливание ногтей.
  5. Удаление кутикулы.
  6. Нанесение крема на кожу стоп.
  7. Покрытие ногтей лаком. Этот пункт необязателен и включается в процедуру по желанию.

1. Теплая ванночка для смягчения кожи стоп должна быть не слишком горячей, но и не слишком холодной. Для ее приготовления в воду можно влить самостоятельно сваренный отвар из целебной смеси трав или же просто добавить в нее немного морской соли.

Правила проведения процедуры

Это позволит смягчить кожу быстрее, напитает ее полезными веществами. Ноги в ванночке следует продержать 20-25 минут перед началом процедуры.

2. Далее наступает второй этап. Натоптыши, мозоли и другие ороговевшие слои кожи можно будет удалить при помощи специальной щеточки для ног или пемзы. Тщательно потерев ей проблемные участки, следует не забыть и о шлифовании.

Эта процедура необходима для того, чтобы убрать остатки ороговевших частиц с ног, сделать пяточки и стопы гладкими. Для шлифования подойдет специальная пилка. Многие специалисты из дорогих салонов маникюра и педикюра утверждают, что для достижения лучшего эффекта нужно использовать две разных пилки, с отличным друг от друга покрытием – более крупным и мелким. Первая позволит убрать грубость кожи, вторая же поможет придать ей гладкость.

Читайте также:  Красавицы и комплексы: красивая не значит счастливая

3. После проведения вышеописанных процедур следует взяться за маникюрные ножницы.

Можно при подрезании ногтей использовать специальные щипцы с закругленными кончиками, чтобы сделать педикюр еще более аккуратным. К тому же, при использовании этого инструмента ногти не имеют свойства расслаиваться или ломаться.

Правила проведения процедуры

4. Как только ноготки будут подрезаны, их нужно подпилить. Подпиливать их следует металлической пилочкой, поскольку пластмассовая не так удобна и обладает способностью нарушать структуру ногтевой пластины.

5. Убирать кутикулу с пальцев можно как при помощи маникюрной лопаточки, так и при помощи специальной деревянной палочки.

При необходимости ее следует отрезать.

6. На ночь многие рекомендуют нанести на ножки питательный крем. Чтобы увеличить его воздействие на кожу стоп, нужно дать ему впитаться и надеть хлопчатобумажные носочки. Но перед этим следует узнать некоторые идеи педикюра в домашних условиях, которые помогут выглядеть ногам еще более ухоженными.

7. На последней стадии этой процедуры на ногтевые пластины можно нанести лак любого цвета. Наиболее популярен у женщин «французский педикюр», поскольку он универсален и подходит к любому наряду. При его выполнении сохраняется натуральный цвет ногтя, а его кончик прокрашивается белым лаком.

Правила проведения процедуры

Кроме него можно использовать и множество других идей, не только нанося на ногти разные цвета лака, но и декорируя их стразами или специальными блестками.

Периодичность проведения процедуры можно устанавливать самостоятельно, руководствуясь особенностями и состоянием кожи. Например, если она сухая и тонкая, имеет склонность шелушиться, то не стоит проводить педикюр чаще, чем раз в неделю.

Если же человек страдает от мозолей и натоптышей, то количество процедур можно увеличить и делать их так часто, как требуется. Важно при этом использовать питательный крем.

Видео:

P.S. В домашних условиях уход за ногами может отлично заменить салонные процедуры.

Правила проведения процедуры

Для проведения педикюра своими усилиями не нужно быть квалифицированным мастером, поскольку каждое действие достаточно простое и не требует определенных навыков. Главное, знать пошаговую инструкцию и правильно ее исполнить.

Это нужно знать! Требования при проведении педикюра

Так как услуги ногтевого педикюра в салоне связаны с повреждени­ем целостности кожных покровов и тем самым представляют эпидемиологическую опасность, правила проведения педи­кюра составлены и утверждены на уровне Роспотребнадзора.

Это нужно знать! Требования при проведении педикюра

Вот что необходимо знать клиентам косметологических салонов и индивидуальных мастеров:

  1. Инструменты для педикюра, используемые для манипуля­ций, при которых возможно повреждение кожных покровов, должны храниться в индивидуальных стерилизационных упа­ковочных материалах и выниматься из них непосредственно перед самым началом проведения процедуры. Стерилиза­ция инструментов в неупакованном виде допускается толь­ко при условии, что они будут использованы в течение часа либо храниться в специальных стерилизаторах.
  2. Подушка, подкладываемая под ногу при проведении педи­кюра, должна иметь клеенчатый чехол, который после каждо­го клиента обязательно обрабатывается дезинфицирующим раствором. Также допускается использование одноразовых чехлов в таком случае их обработка не нужна.
  3. Ванночки для ног после каждого клиента также должны обязательно подвергаться дезинфекции.
  4. При выполнении педикюра мастер должен использовать одноразовые непромокаемые салфетки, индивидуальные для каждого клиента, которые затем подлежат обязательной дезинфекции и утилизации.
  5. Сотрудники салона или студии ногтевого сервиса обязаны регулярно проходить медосмотры и иметь личные медицин­ские книжки, дающие им право на предоставление услуги. Это же касается и самостоятельно работающих мастеров по педикюру.

Как делать педикюр самой дома. Ванночки для ног

Итак, если вы собрались делать педикюр дома, тщательно подготовьте ноги. Наполните тазик горячей водой. Натрите на мелкой терке туалетное мыло и всыпьте в таз. Можно добавить жидкое мыло, гель для душа, лимонный сок, таблетки для ножной ванны или морскую соль. Немного питьевой соды и нашатырного спирта отлично размягчат ногти и кожу на пальцах ног. Можно добавлять в воду растительное или оливковое масло, использовать травяные или хвойные ванночки, но так или иначе, ноги необходимо тщательно распарить перед тем, как приступать к основной процедуре. Чтобы температура воды оставалась прежней, время от времени подливайте в таз горячую воду. Как только вы почувствуете, что кожа на ногах распарилась как следует, можно приступать к ее обработке. Определить состояние кожи довольно просто — она должна стать мягкой и нежно-розового цвета. Потрите пятки и подошвы кусочком мелкозернистой пемзы или специальной нежесткой щеточкой для ног круговыми движениями. Можно воспользоваться специальным очищающим пилингом для ног, чтобы снять ороговевшие частички кожи. Пилинг для ног можно заменить обычным скрабом или подручными средствами (прокаленный песок, морская соль, манная крупа с оливковым маслом). Отшлифовав стопы, ополосните их водой. Через 20-30 минут можно приступать непосредственно к педикюру.

Специальной лопаточкой из маникюрного набора осторожно отодвиньте кутикулу у основания ногтя, чтобы ногти свободно «дышали». Кожный валик, окружающий ноготь, иногда разрастается, чуть ли не до половины ногтя. Это не только выглядит некрасиво, но и негигиенично, так что, если вы хотите, чтобы ваши ногти были красивыми, отодвигайте ногтевую кутикулу. Кожица у основания ногтя будет расти медленнее, если сразу же после ножной ванночки мягко отодвигать ее краешком махрового полотенца. Считается, что обрезать кутикулу вокруг пальцев нельзя, так как это может привести к воспалению кожи.

Возьмите щипчики или ножницы и обрежьте ногти, придав им красивую форму. Ноготь большого пальца обрезайте только по прямой линии, чтобы избежать его врастания в палец. Вросший ноготь — вещь очень неприятная, доставляет неудобство и боль при ходьбе, а удалить этот достаточно серьезный косметический недостаток удается далеко не каждому, даже опытному мастеру педикюра. Не следует обрезать ноготь на большом пальце слишком коротко — он должен защищать край пальца от трения с обувью, препятствуя, таким образом, возникновению мозолей. Очень толстые и твердые ногти на ногах обрезайте после 10-минутного распаривания, но не стоит увеличивать продолжительность этой процедуры, так как это очень вредно для ногтей. Для того чтобы правильно, по прямой линии обрезать ногти на пальцах ног, удаляйте уголки ногтя специальными маникюрными щипчиками после распаривания.

Читайте также:  Заболевания кожи — причины и признаки заболеваний кожи

Читать дальше. Педикюр дома. Вросший ноготь. Натоптыши

Другие статьи раздела «Педикюр, лечение ног»Вернуться в начало раздела Уход за теломВернуться в начало раздела Красота и Здоровье

Маленькие секретики правильного педикюра

Вода для распаривания ног должна быть теплой, а не горячей. В нее надо добавить специальное моющее средство. Мне нравятся ванночки с йодом, солью и маслом чайного дерева. Они помогают устранить волдыри, дезинфицировать ранки и трещинки. Такая ванночка интенсивно препятствует размножению бактерий, являющихся причиной неприятного запаха. Кора дуба, добавленная в воду, препятствует выделению пота.

Еще мне нравится интересный способ смягчения кожи на пятках. Перед сном смажь густо жирным кремом стопы и замотай их в полиэтиленовый пакетик, сверху одень носки. Утром вымой и потри ступни пемзой. Делай так несколько раз в неделю, а когда ступни ног станут мягким, можно будет делать раз в две-три недели.

Нанося крем, интенсивно растирай подошву, при этом слегка надавливая на стопу, не забудь помассировать кожу между пальцами. Благодаря такому массажу, мышцы ног дополнительно расслабляются, активизируется кровообращение. Окончив процедуру, надень носки и почувствуй, как радуется каждая клеточка твоих ног этой процедуре. Не забывай наносить крем для ног, каждый вечер, перед тем как укладываешься спать. И тогда твои ножки станут нежными и неотразимыми.

Маленькие секретики правильного педикюра

Лак для педикюра можешь выбрать любой — бесцветный или яркий, или сделать на ногтях роспись. Прежде чем наносить лак, обезжирь ногти жидкостью для снятия лака. Так лак ляжет более ровно и продержится дольше. Раздели пальцы специальным разделителем, если его нет, можешь взять обычные ватные тампоны. Чтобы выровнять поверхность ногтей их надо сначала покрыть основой. Так лак ляжет более ровно. После того как основа высохнет, наноси цветной лак. По окончании можно нанести закрепитель. Чем больше слоев нанесете, тем дольше они будут сохнуть.

А ты, не хочешь поделиться своими секретами?

И напоследок: чтобы превратить процедуру педикюра в удовольствие, поставь рядом с собой чайник с горячей водой и доливай по мере остывания. Пока ножки распариваются, можешь смотреть свой любимый фильм или читать интересную книжку. Запомни, твое здоровье и ухоженный внешний вид зависят только от тебя, поэтому не жалей времени на свои ножки, ведь именно на них находятся все точки здоровья.

Педикюр гель лаком в домашних условиях

Педикюр гель –лаком в домашних условиях своими руками делается очень легко. Он держится более 3 недель, а его цвет со временем не теряет своей насыщенности.

Для этого Вам понадобятся:

  • Гель – лак,
  • База и покрытие,
  • Обезжиривающее средство для ногтя,
  • Ватные диски,
  • Ультрафиолетовая лампа.

Этапы нанесения:

  1. Для начала снимем старый лак, обрежем кутикулу и поухаживаем за пятками. После этого придается форма ногтю, если она еще не придана.
  2. Базовое покрытие наносится сразу после обезжиривания ногтя. Данное покрытие держат под лампой около 2 минут.
  3. Средство наносится в 2 слоя, каждый из которых просушивается так же под лампой.
  4. Топовое покрытие и его последующая полимеризация в лампе.
  5. Снимается липкий слой и втирается масло в кутикулу.

Какую базу для гель-лака лучше выбрать?

Прозрачная основа для гель-лака обязательно необходима для защиты поверхности ногтевой пластины от пигмента, выравнивания ее для следующего этапа и увеличения прочности сцепления с цветным покрытием. Многие производители предлагают варианты с витаминами и другими добавками. Таким образом, маникюр получается не только красивым, но и полезным — в результате улучшается состояние и укрепляется ослабленная ногтевая пластина.

Существуют определенные нюансы в технике нанесения базы:

  • движения должны быть нескользящими, как при покрытии цветным гель-лаком, а втирающими;
  • начинать с центра ногтя и продвигаться к краям;
  • наносить только тонким слоем.

Перед нанесением обязательно подготовьте кутикулу, обработайте бафом или пилкой поверхность ногтевой пластины. При необходимости используйте праймер.

Дисперсионный (липкий) слой с базового покрытия снимать не нужно!

Наиболее частый вопрос, который интересует тех, кто постигает азы маникюра и педикюра: «Обязательно ли база, цветной гель-лак и топ должны быть одной фирмы?». Основа и финишное покрытие всегда выбирайте одного бренда, так как они действуют в комплексе, а вот цветной гель можно приобрести любой.