Может ли причинить вред здоровью посещение солярия

Вреден ли солярий для здоровья человека или это миф? Как влияет излучение этого прибора на организм и тело человека? Подобными вопросами задаются многие посетители салонов. Попробуем разобраться.

Суть процедуры

Коллагенарий — инновационный метод в косметологии, при котором восстанавливается количество фибриллярного белка в тканях. Данное органическое вещество контролирует упругость кожи и предотвращает ее преждевременное старение. Коллаген (левозакрученная спираль и каркас эпидермиса) при разрушении белковых нитей растягивается и становится фрагментированным.

Визуально коллагенарий сложно отличить от кабинки солярия. Различие заключается в том, что световая терапия не подразумевает применение ультрафиолета во время косметической процедуры.

Полезные свойства и эффекты от процедуры:

Суть процедуры
  • повышение эластичности эпидермиса при его дряблости и провисании;
  • регуляция влагосодержания кожи на всех ее уровнях;
  • улучшение цвета кожи и выравнивание ее тона;
  • устранение пигментации, веснушек и купероза (расширения мелких сосудов);
  • устранение черных точек (комедонов);
  • чистка кожи лица при расширенных порах;
  • подсушивание участков жирной и комбинированной кожи;
  • блокада от фотостарения (реакции на солнце);
  • лифтинг-эффект (подтяжка)проблемных зон всего тела;
  • профилактика «апельсиновой корки» (целлюлита);
  • стимуляция кровообращения при насыщении ткани кислородом;
  • профилактика остеопороза (улучшение обмена веществ);
  • усиление действия сопроводительных косметических процедур;
  • пролонгация «уколов красоты» (ботокс, рестилайн, гиалуроновая кислота).

Коллагенарий позволяет скорректировать структуру кожи с возрастными изменениями и врожденными (приобретенными) дефектами эпителия. Из-за снижения синтеза коллагена в коже, начиная с 25 лет, у каждого человека появляются признаки биодеградации в виде мимических морщин на лице.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Гиалуроновая кислота в таблетках. Польза, как принимать, отзывы врачей и эффективность.

Солярий: вреден или нет?

Вопрос о вреде и польза солярий обсуждался медиками неоднократно. Есть у процедуры загара благодаря искусственным солнечным лучам как позитивные, так и негативные стороны. С одной стороны солярий в буквальном смысле поднимает настроение. Благодаря действию лучей начинает синтезироваться гормон радости эндорфин. К тому же организм запасается полезным витамином D. Безвредность солярия объясняют тем, что в лампах стоят особые фильтры, которые преграждают путь опасным лучам. По многим данным именно поэтому такой загар намного безопаснее солнечного.

С др. стороны солярий — это риск развития меланомы. Несмотря на то, что лучи в них относятся к классам UFA и UFB, существует вероятность развития раковых заболеваний. Это связано с тем, что они провоцируют выработку меланина. Он придаёт кожи коричневатый оттенок. Отрицательная сторона заключается в том, что именно частая выработка меланина провоцирует развитие онкологических заболеваний кожи. Поэтому при походах в солярии важно знать меру.

Также любой вид загара приводит к ухудшению внешнего вида кожи. Она становится менее упругой и дряблой. Под действием лучей происходит расщепление коллагена, который отвечает за эластичность. К тому же из-за солярия кожа начинает стареть намного быстрее. Если загорать слишком часто, то вместо золотистого цвета она станет сероватой.

Многие женщины ходят в солярий, чтобы избавится от высыпаний на коже в виде прыщиков. В 1-ое время, действительно, их станет немного меньше. Лучи активизируют нашу иммунную систему. С др. стороны, если ходить в солярий постоянно, то от этого коже будет только хуже.

Для того чтобы минимизировать вред от процедур, надо внимательно отнестись к выбору салона. Так следует узнать, когда в последний раз менялись лампы. По нормам это делается через 540 ч. использования. Если лампы новые, то время загара стоит немного сократить, чтобы не обгореть. Приглядитесь к администраторам. Компетентные специалисты должны чётко проинструктировать Вас и расписать индивидуальное время сеансов.

Чем полезен солярий?

Первым плюсом в пользу солярия нужно назвать красивый и ровный загар, ради которого он и был создан. Кроме того, важно, что такой загар доступен вне зависимости от того, какая погода за окном.

Учёными давно доказано, что дефицит солнечных лучей может привести к серьёзной депрессии. Именно ультрафиолет способствует выработке в человеческом организме эндорфинов, которые вызывают чувство радости и удовольствия. В хмурые зимние дни солярий становится аналогом солнца, а потому спасает своих посетительниц от депрессии.

Нехватка в организме женщины витамина D приводит к преждевременному старению и раннему появлению морщин. Также этот витамин необходим для бесперебойной работы иммунной системы, он же укрепляет нервную систему, положительно влияет на работу сердца. Воздействие ультрафиолетовых лучей во время сеансов загара способствует синтезу витамина D.

Посещение солярия полезно при некоторых заболеваниях кожи. Например, при лечении псориаза врачами может быть рекомендована терапия с помощью ультрафиолетовых лучей. Но ни в коем случае нельзя проходить процедуры загара в солярии без предварительного согласования с доктором.

Это приспособление часто используется для подготовки кожи к лету. Перед поездкой на пляж, рекомендуют посетить несколько раз солярий, чтобы кожа постепенно привыкла к ультрафиолетовым лучам.

Абсолютные противопоказания

Особое внимание должны обратить на себя те, у кого имеются различные хронические заболевания. Прежде чем, идти в солярий, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Также загар может отрицательно сказаться на вашем здоровье, если вы принимаете какие-либо препараты, вызвать ожоги и аллергию.Будущим мамам лучше отказаться от процедуры. Откажитесь и даже после родов, забыв на пару-тройку лет о том, что такое солярий. Ультрафиолетовые лучи – не такие безвредные, какими кажутся на первый взгляд. Это огромная нагрузка на ваш организм. Представьте, внутри вас зародилась жизнь, которая нуждается в здоровом и благополучном питании. Это колоссальная нагрузка на организм, а действие ультрафиолетовых лучей ее только усиливает. Кроме этого, у беременной женщины повышается риск возникновения опухолей от солярия, в период лактации особенно.Рассмотрим, какой вред от солярия в критические дни. Ультрафиолетовые лучи повышают температуру тела, заставляют кровь двигаться быстрее. Это может усилить кровотечение, спровоцировать анемию и другие заболевания.

Но вредно ли загорать в солярии, если на теле есть родинки и родимые пятна? Да, искусственный загар опасен тем, что может вызвать перерастание родинок в раковую опухоль. Если уж вы решились несмотря ни на что рискнуть и посетить процедуру, в обязательном порядке заклейте все свои небезопасные места пластырем.Это касается и обладателей светлой кожи и людей с веснушками или как их еще называют, детей солнца. Только вот называют их так совершенно необоснованно, потому как солнце в больших количествах может и им нанести огромный вред. Таким людям хватает порой и пары минут, как они уже обгорели. Никакой речи о загаре и идти не может. Белокожие просто обгорают, краснеют, и потом мучаются от этого.Так что, прежде чем решиться на эту процедуру, надо сто раз подумать, проконсультироваться с врачом, оценить насколько вреден солярий и только потом принимать решение. Ведь загара может и не получится, а потраченные деньги не вернешь. Тогда не будет никакой пользы, а только вред.

Польза солярия для организма человека

Вопрос, есть ли польза от солярия, волнует многих. Сторонники такого вида получения загара могут радоваться: благоприятное воздействие на организм человека ультрафиолетовых лучей известно не одно столетие. Поскольку, как мы сказали, ультрафиолетовые лучи одинаковые и искусственные, и естественные, польза загара в солярии может быть приравнена к пользе солнечных лучей. Человеку жизненно необходимо воздействие ультрафиолета, а солнцелечение применялась еще в Древней Греции.

Конечно, очевидный плюс солярия – получение ровного загара нужного оттенка. Как правило, время проведения в солярии четко выверено, чтобы получить желаемый загар, нужно посетить салон определенное колличество раз. Такая точность практически невозможна с настоящим солнцем: на пляже легко обгореть, уснув, или просто не рассчитав свои возможности, и не учитывая особенности кожного покрова.

Загар – это потемнение кожного покрова, возникающее благодаря воздействию ультрафиолетовых лучей. В ответ на это клетки кожи вырабатывают пигмент меланин. Витамин D в нашем организме тоже вырабатывается под воздействием солнечных лучей. А учитывая, что в растительной пище его мало, это явно не лишний плюс ультрафиолета. Поэтому солярий осенью и зимой пользу приносит особенную. В эти времена года солнце не так активно, как в жаркие месяцы, в организме человека снижается уровень выработки витамина D. А это чревато хрупкостью костей, рахитом у детей, и многих других заболеваний, ведь для полного усвоения кальция, получаемого организмом, необходим витамин D.

Кальций, полученный через излучение, на 70% эффективнее кальция, получаемого с аптечными препаратами.

В солярии легко получить ровный загар, без следов от купальника. Польза загара в солярии заключается еще и в хорошем настроении. Процесс получения загара поможет снять накопившуюся усталость, он подарит прилив сил и энергию.

Под воздействием ультрафиолетовых лучей гормоны счастья эндорфины вырабатываются в большем колличестве. Некоторые ученые полагают, что упадок сил и снижение настроения может быть связан с недополучением организмом солнечных лучей.

Солярий полезен для кожи человека, который собирается на отдых в жаркие края. Можно устранить возможность получения ожога на солнце, если перед пляжным сезоном сходить несколько раз в студию загара. Так слои эпидермиса подготавливаются к длительному воздействию солнца в теплых краях.

Читайте также:  Из 50 в 20: лучшие омолаживающие процедуры (мнение косметолога)

Есть и другая польза солярия для кожи человека – она подсушивается, что помогает избавиться от прыщиков и угревых высыпаний.

Есть мнение, что загар в солярии даже безопаснее, чем нахождение под естесственным солнцем, поскольку лампы солярия не распространяют ультрафиолетовое излучение.

Нередко специалисты советуют посещать солярий людям с ослабленным иммунитетом, тогда их организм будет иметь больше сил на борьбу с вирусами и бактериями.

Многие советуют посещать солярий при псориазе, существуют исследования, утверждающие, что состояние пациентов улучшается. Нередко солярий включают в комплексную терапию при данном заболевании. Однако, прежде чем записаться на прием в студию загара, посоветуйтесь с лечащим врачом. Только он может наверняка сказать, повредит Вам такая процедура, или принесет пользу.

При посещении солярия надо соблюдать такие рекомендации

1. Волосы прятать под косынку или шапочку – ультрафиолетовые лучи их пересушивают.

2. Глаза надо спрятать под специальные очки, которые должны предложить сотрудники солярия.

3. Посещая солярий, нельзя пользоваться никакой косметикой (духи, декоративная косметика, кремы).

4. Перед посещением солярия надо нанести на тело специальный крем, который должны подобрать специалисты.

5. Не стоит перед походом в солярий мыть тело обычным мылом или посещать парную. После этих процедур кожа теряет часть своих защитных функций и становится очень чувствительной к ультрафиолету.

Главное преимущество солярия – это лёгкость регулировки силы воздействия ультрафиолетового излучения и возможность круглогодичного использования этой процедуры, что очень удобно для современного человека и полезно для всего организма. Единственное условие – не торопиться и постепенно приучать организм к искусственному солнцу.

Польза и вред солярия для организма человека, советы новичкам

Всем привет, друзья!

А любите ли вы загорать? Предпочитаете греться под лучами настоящего солнца или принимаете солнечные ванны только в солярии? Я уже несколько лет избегаю таких процедур и считаю, что белая кожа ничуть не уступает загорелой.

Польза и вред солярия — одна из самых скандальных тем в индустрии красоты. Одни считают, что загар несомненно полезен для организма человека, приверженцы же другого мнения, твердят, что УФ-лучи опасны для жизни. Кому верить? Давайте разбираться вместе.

Коротко о солярии

Мода на загар пришла к нам с европейских стран, именно там золотистая кожа является признаком состоятельности, успешности, уверенности в себе как женщин, так и мужчин разных возрастов.

А вот в Азии все наоборот, для них белоснежная кожа — предел мечтаний, к которому они стремятся, практически всю жизнь они избегают прямых солнечных лучей.

Читайте о том, как ухаживать за кожей по корейской системе здесь и здесь.

У нас в России еще по-прежнему многие девушки хотят обзавестись загорелой кожей, не зная и не слушая никого, кто выступает против. Для быстрого обретения загара были изобретены специальные аппараты, называемые соляриями. Работают они от электричества за счет расположенных по периметру капсулы УФ-ламп.

Первые такие лампы стали появляться после окончания Второй Мировой Войны, а производство соляриев начало распространяться повсеместно только с 1976 г. Сейчас они есть во многих:

Польза и вред солярия для организма человека, советы новичкам
  1. салонах красоты;
  2. СПА и фитнес центрах;
  3. гостиницах и санаториях.

А модели их поражают воображение. Так существуют следующие виды кабинок:

  • Горизонтальные — обладают лампами невысокой мощности, но располагаются на довольно близком расстоянии к телу, плюс — низкий риск обгорания, минус — остаются белые пятна на коже.
  • Вертикальные — имеют мощные лампы, которые дальше расположены от тела, среди минусов можно выделить быстрое обгорание кожи, а плюсом является получение более равномерного загара.
  • Зеркальные — имеют зеркальный пол, который отражает лучи и способствует быстрому проявлению солнечного пигмента на коже.
  • Турбо — оснащены вентиляционной системой, это позволяет лучше переносить солнечные процедуры.
  • С виброплатформой — она поможет одновременно вместе с получением загара, избавится и от целлюлитных отложений.
  • Повышенной комфортности — присутствует система охлаждения, музыка и даже ароматизация воздуха.
  • Инфракрасные — оснащены лампами инфракрасного цвета, которые позволяют получить не только загар, но и улучшить состояние кожных покровов за счет нагревания.

Обрести бронзовый загар в основном стремятся женщины, хотя мужчины тоже не являются исключением, отсюда и возникает их повышенный интерес к положительному и отрицательному влиянию солярия. Не буду вас долго томить. Поэтому начинаем.

Польза искусственных УФ-лучей

Посещение солярия стало настоящей нормой для многих женщин по всему миру. В свою очередь ученые не перестают проводить исследования о влиянии солярия на здоровье человека.

Искусственное облучение стало применяться даже в медицинских целях. Поэтому с уверенностью можно сказать, что определенные плюсы от его посещения все же есть.

Читайте также:  Вакуумная чистка лица — этапы чистки, рекомендации

Среди положительных сторон солярия можно выделить:

Правила похода в солярий

Важно знать правила посещения солярия, чтобы не нанести здоровью вред. К выбору места проведения процедуры нужно относиться серьезно и подойти со всей ответственностью. Требуется придерживаться определенных мер:

  1. Перед отправкой в солярий посетить доктора и проконсультироваться.

    Загорать в солярии нужно, соблюдая особые правила

  2. Выбранный салон должен иметь достаточное количество положительных отзывов. Соблюдать все гигиенические нормы и иметь лампы, которые могут эксплуатироваться не более 5 лет. Перед тем, как вам войти в кабинку, солярий должен протираться. Используемые лампы должны иметь низкое давление. Такие подойдут для всех типов кожи.
  3. Все имеющиеся на теле выступающие большие родинки, ранки должны предварительно быть заклеены пластырем, пирсинг снимается. Использовать специальные накладки для сосков. Не рекомендуется использовать перед солярием парфюм и краситься. Если же избежать этого не удалось, перед входом в кабинку все удалить салфеткой.
  4. Важно использовать специальную шапочку для волос и очки для глаз. Это поможет защитить их от пересушивания и негативного воздействия ультрафиолета. Без очков посещать кабинку не стоит.
  5. Некоторые интересуются, можно ли ходить в солярий каждый день? Ответ отрицательный. Ежедневно посещать кабинку нельзя. Коже требуется отдых от данной процедуры. Поэтому ходить следует не чаще, чем через день, а лучше еще реже. Чтобы кожа перенесла все легче, рекомендуется применять различные увлажняющие средства, гели или кремы.
  6. Длительность одного сеанса не должна превышать полчаса. Рекомендуется начинать с нескольких минут, постепенно увеличивая время.
  7. Если во время сеанса или после ощущается резкое ухудшение самочувствия, нужно сразу прекратить походы в солярий. Так можно избежать причинения сильного вреда для организма.
Правила похода в солярий

Соблюдая описанные рекомендации, можно посещать солярий без вреда для здоровья. Все перечисленные последствия не только для женщин, но и для мужчин. Вред и польза процедуры практически равны, и если вы хотите хвастаться загорелым телом, важно со всей серьезностью и осторожностью подходить к этому вопросу с первого дня.

Польза и вред солярия для детей

Законодательно детям разрешено посещение солярия, но до 15-ти лет желательно детей туда не пускать, так как их кожа более восприимчива и чувствительна.

ВОЗ утверждает, что и искусственное облучение может привести к раку кожи, поэтому детям до 18 лет категорически запрещается посещения солярия – возможно повреждающее действие на структуру кожу и получение ожогов.

С целью предотвращения активно набирающей темпы танорексии правительства Германии и Великобритании были вынуждены идти на крайние меры и запретить посещение солярия детям до 16 лет.

США вовсе хотят запретить получение ультрафиолетовых лучей до наступления 18 лет. В почти 30 странах мира подростки не могут посещать солярии без письменного разрешения родителей.

Родители ведут туда детей по разным причинам. Врачи часто рекомендуют процедуры в солярии детям с недостатком витамина D, обеспечивающего рост и развитие организма. Но помните, что получать витамины можно и из продуктов, содержащих кальций. Часто любимое чадо страдает от гормональных проблем с кожей, и мама находит выход отвести ребенка на процедуру в солярий.

Отводя ребенка в солярий, не забудьте проследить за тем, чтобы он надел специальные очки и головной убор, а на губы нанес специальный крем. Ультрафиолетовые лучи могут ослабить несовершенную иммунную систему детей и в дальнейшем вызвать рак. Маленьким детям стоит сократить процедуру принятия солнечных ванн до 2-3 минут, детям с 14-ти лет не рекомендуется превышать пятиминутное нахождение. Ответственность за здоровье детей целиком и полностью лежит на плечах родителей.

Вопрос пользы и вреда солярия до сих пор остается дискуссионным и открытым. Все хорошо в меру, поэтому во избежание нежелательных последствий для своего здоровья и здоровья своих детей, взвесьте все за и против! И помните, что посещать солярий следует только придерживаясь определенному курсу – 5-6 раз каждые полгода.

Полезные ссылки:

Как минимизировать риск

Для того чтобы сделать посещение солярия полностью безопасным, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Выбирайте только проверенные салоны, в которых установлено новое качественное оборудование. В нем должны работать только высококвалифицированные специалисты, которые смогут проконсультировать вас по всем вопросам.
  2. Перед началом курса таких сеансов посоветуйтесь с врачом. Убедитесь, что у вас нет противопоказаний.
  3. Если вы не хотите полностью отказываться от процедур, то проводите сеансы не чаще раза в семь дней. При этом длительность одной процедуры должна быть не более 5 минут. Такое облучение не принесет вреда здоровью.
  4. Перед посещением солярия запрещено париться в бане или сауне.
  5. Проконтролируйте, чтобы в выбранном вами оборудовании присутствовала кнопка экстренной помощи. Так вы сможете вызвать работника салона в случае опасной ситуации.
Как минимизировать риск

Такие советы позволят вам загорать безопасно. Несмотря на это, солярий все же не самая безопасная процедура, поэтому от нее лучше отказываться.